Archive for May, 2012

Idag kom pakken jeg skrev om i forrige innlegg. 7 virkedager tok det! Det synes jeg var veldig bra! Jeg var forberedt på at det kunne ta 2-3 uker. Ett par dager etter at jeg skrev det forrige innlegget så la jeg inn en liten bestilling til på iherb, og det var pasta og ris helt uten kalorier. Den også kom idag! Så en dag så må jeg teste denne og se om den er noe god, eller om det smaker gørr.

Etter jeg kom hjem fra posten, så var jeg ganske sulten, og siden det fortsatt var en liten stund til middag så benyttet jeg anledningen til å teste den ene atkins-baren. Jeg testet den som stod cookies and cream på. Den var knallgod!!!!!!! Jeg skal bestille mange esker med sånne! Det er hittil den beste måltidserstatteren jeg har smakt! Anbefales på det sterkeste! Her har dere denne baren. Husk å bruk kode ECI890 om det er første gang du bestiller, så får du 5$ avslag!

Iherb er en genial nettside som selger helsekost til en mye rimligere pris enn her i Norge. Jeg har bare bestilt derfra en gang før, men har i det siste virkelig fått opp øynene for alt som finnes på denne siden. Nå er den første av mange planlagte bestillinger lagt inn. På første bestilling i denne omgang har jeg bestilt noen atkins-barer og stevia søtningsmiddel med vaniljesmak. Jeg har smakt ett par av atkins-barene som selges på butikken, og synes faktisk de er ganske gode, men istedet for å betale ca 30 kr stk for de på butikken, så bestiller jeg heller fra USA til halv pris. Iherb har billig frakt så lenge vekten på bestillingen er maks 1,8 kg. Da koster frakten bare 6$, og det syns jeg ikke er ille! Det er mye bedre å dele opp bestillingene sånn at du i hver bestilling holder deg både under 1,8 kg og 200-kroners grensen så du slipper toll og moms, så sant en har mulighet til det.

I mine neste bestillinger har jeg planer om å bestille alt fra mer stevia og atkins, til pasta med null kalorier, til matbokser, og stekepanner. De har et helt vanvittig utvalg på iherb, og det er herlige priser! Jeg kan jo dele bestillingene mine med dere etterhvert så dere får litt ideer, og om dere ønsker kan jeg også fortelle dere hva jeg syns om produktene når jeg har testet de. Legg inn kode ECI890, så får du 5$ i avslag på din første bestilling på iherb.com.

Nå har vi begynt på diett. Ikke noe spesielt vi skal holde oss unna egentlig, men vi prøver å kutte ned på antall kalorier og spise litt mindre karbohydrater. Den store synderen når det gjelder kalorier er fett. Fett inneholder over dobbelt så mye kalorier per gram som karbohydrater og protein, og det utgjør fort veldig mye. Karbohydrater prøver vi å kutte ned på, samt å spise sunnere karbohydrater når vi spiser de. Mye karbohydrater, ihvertfall av feil type karbohydrater, gjør at blodsukkeret stiger raskt. Spiser du en stor mengde lettfordøyelige karbohydrater så blir blodsukkeret kjempehøyt veldig fort og kroppen svarer med å skille ut masse insulin. Insulin stimulerer til lagring av overkuddet av karbohydrater, og det blir lagret som fett. Fysj og æsj. Det vil vi jo ikke!

Etter å ha regnet over mengden kalorier jeg har spist de siste dagene er jeg mildt sagt sjokkert! Så mye kalorier det er i mat! Her er det virkelig snakk om å velge riktig mat, og å begrense porsjonsstørrelsene sine. Samt aktivitet. Masse aktivitet! Kveldsmaten min som bestod av en brødskive med kalkunskinke og speilegg, og 50 gram cherrytomater ved siden av, ble hele 360 kalorier. Jeg har regnet meg ut til at jeg idag har inntatt 1000 kalorier i maten min. Jeg har vært på trening, og på to timer der brukte jeg ca 800 kalorier tipper jeg. Og jeg har regnet meg ut til at min BMR (det kroppen bruker i hvile) er ca 1400 kalorier. Det vil da si at jeg idag havner på omtrent 1200 kalorier i underskudd. Hadde jeg klart å fortsette med dette så hadde det kanskje blitt resultater på vekta etterhvert.

Jeg var på butikken etter trening og kjøpte noen måltidserstatningsbarer. Har dere smakt noen av disse, eller noen andre? Hvilken bar er din favoritt?

Leander er straks 5 mnd gammel nå, og jeg merker omtrent fra dag til dag at han blir sterkere i ryggen. Han prøver å sette seg opp  når han sitter i vippestolen, og innimellom så klarer han det nesten også. Det gjør at mating begynner å bli mer utfordrende. I tillegg vil han gjerne ha med seg alt som skjer rundt seg, selv når han sitter i vippestolen og får mat, så det å få skjeen inn i munnen og ikke øret eller nesa er til tider en utfordring. Hadde han fått sittet oppreist så hadde han kanskje blitt mer rolig fordi han får studere ting rundt seg samtidig. Iløpet av noen (veldig få) uker så må vi få kjøpt stol til han. Det er en skam at tripp trapp stol og tilbehør skal være så innmari dyrt, men det er jo både kjempepraktisk og stilig. Her er det jeg har lyst å kjøpe til Leander.

Nå er det lenge siden jeg har postet bilder av Bolt! For en ukes tid siden var jeg ute på trilletur med Leander. Mathias sykla, og jeg hadde med Bolt. Været var strålende, så jeg tok med meg kameraet og tenkte jeg kunne knipse noen bilder ute. Vi gikk bort til stranda som er ti minutt gange hjemmefra.

Mens Leander sov i vogna si så tok jeg bilder av Bolt. Jeg lot Bolt få springe litt løst, og han storkoste seg med noen planker og pinner som han fant. Mathias lekte litt med Bolt og fikk han til å hoppe for å ta plankebiten som han holdt opp. Bolt har en vanvittig bra spenst, og hopper lett høyere enn Mathias. Han hopper omtrent like høyt som jeg er høy. Syns det er ganske bra for en liten kar som Bolt.

Her har dere et lite bildedryss!

Jeg tenkte det var på tide å oppdatere dere om hvordan det går med godtestreiken. Det går faktisk veldig bra. Jeg spiser litt nøtter innimellom, men ingenting annet. Jeg har ikke så mye som rørt en sjokoladebit, et potetgullflak eller drukket sukkerholdig brus. Ikke kaker, is, eller annet snadder. Av og til kjenner jeg søtsuget godt, men det går over. Nå har jeg faktisk klart meg rett over tre uker uten godteri og i morgen (lørdag) er jeg halvferdig med godtestreiken min. Litt av formålet med godtestreik var å se om det gjorde utslag på vekta. Nå var jo planen at jeg skulle trene en del samtidig, men det gikk ikke helt som planlagt. Mandag i forrige uke var jeg hos legen og fjernet ett par føflekker, og det ble sydd ett par sting på hvert sår. Av tidligere erfaring så ryker stingene lett når de sitter på områder som bøyes og tøyes mye på, så jeg har latt være å trene for å unngå at stingene ryker. Jeg fjerna en føflekk på foten og en på ryggen, og stingene skulle sitte i 14 dager. Så på mandag forsvinner stingene, og jeg skal på trening!! Hadde jeg trent så hadde jeg sikkert sett større fremgang, så jeg får sørge for å gjøre mitt beste på treningsfronten gjennom siste halvdel av godtestreiken.

Til tross for lite trening så har vekta gått bittelitt ned, selv om jeg syns det går aaaalt for sakte. Men likevel fryder jeg meg over at vekta mi ikke har vist så lite på sikkert fem år minst. Og lenger ned skal den. Mitt neste delmål er 58 kg blank, og hovedmålet mitt er 55 kg. Jeg håper å ha nådd det endelige målet mitt før vi skal på ferie i sommer. Grevinneheng og lovehandles skal bort!

Vi har fått oss en ny kjekk liten sak. Vi har hatt den i ett par dager nå, og jeg digger den!

Ipad er genialt til nettsurfing og sosiale medier! Selvfølgelig duger den ikke når jeg skal sitte å skrive på skolearbeid, og redigere bilder, men til vanlig nettsurfing er den en fryd å bruke istedet for den 5 kg tunge laptopen vi har som er beregnet til å kjøre masse tyngre programmer. Laptopen vår fikk vi for tre år siden pga gjentatte feil med en dell-maskin vi hadde. Maskina vi fikk var på det tidspunktet verdens beste gaming-maskin, og er derfor både stor og tung. Den er absolutt bra, men den blir litt svær å sitte med på fanget når en bare skal sjekke facebook eller lese vg. Med ipaden har jeg også tilgang til nettstudiet mitt med tilhørende videoer, oppgaver og annet pensum. Så jeg kan gjøre skolearbeid fra ipaden så lenge jeg ikke trenger å notere ned en hel masse. Ypperlig til repitisjon av tidligere gjennomgått stoff og oppgaver.

Vi kjøpte den nyeste ipaden (the new ipad, som den kalles), og den som en kan bruke simkort i. Når jeg kjøpte meg ny iphone for noen uker siden visste vi at vi skulle ha ipad om ikke så lenge, og derfor tok jeg et abonnement med ubegrenset datatrafikk, og da var det bare å skaffe seg et tvilling-simkort til å bruke i ipaden. Ingen ekstra utgifter for å surfe på ipaden hvor som helst! Ipad er fantastisk!

Til nå har jeg hatt ipod touch, iphone 3GS og iphone 4S. Og nå en iPad. Jeg har blitt frelst i apple sine produkter, og det neste jeg skal ha er en macbook pro. Jeg vurderer om jeg skal ha 13″ eller 15″ skjerm, men det er ingen avgjørelse som må taes nå. Macbook pro er dyrt, og ikke noe jeg velger å prioritere penger på med det første. Jeg har andre ting det må brukes penger på også. Jeg må også begynne å spare penger til å ta sertifikatet sånn at lappen er i boks før jeg er ferdig med permisjonen. Med barn som skal bringes og hentes både i barnehage og på sfo, så må lappen i boks så jeg rekker å hente de etter jobb før barnehage og sfo stenger. Det tar tid å gå overalt! Og så blir det litt mer praktisk i forhold til matvarehandling og andre gjøremål. Gleder meg til å bli litt mer mobil, og ikke avhengig av mannen hver gang jeg skal handle mer enn en bærepose med varer. Hehe.